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Dietética Nutrición Perder Peso

Las grasas ¿calidad o cantidad?

Durante muchas décadas las grasas han recibido una connotación muy negativa Pero las grasas son un nutriente fundamental para nuestro organismo y por ello deben estar presentes en la alimentación Porque… ¿alguien puede pensar un alimento como las nueces pueda estar limitado en cantidad para ciertas personas? Si siempre hemos oído hablar de sus maravillosas […]

Dietética

La mejor medicina se nos va de las manos

El puchero y los platos de cuchara suponen un elemento indispensable Con los platos de cuchara podemos saborear  todos los alimentos  y elaborar con ellos exquisitas preparaciones culinarias El puchero y los platos de cuchara han constituido durante cientos de años el soporte fundamental de la cocina española. Sin embargo, el ritmo de vida de […]

Actividades

Comprometidos con una vida saludable

BasketNavarra, MedicusMundi y tuPlanA, unen fuerzas para la promoción de hábitos saludables ¡Come fruta y colabora con la salud y el bienestar! Creemos que los proyectos con mayor impacto son aquellos que se construyen conjuntamente aportando ideas, experiencia y recursos para un objetivo común.  De esta reflexión nacen las diversas formas de colaboración que junto […]