Postres y Desayunos Recetas

Delicioso Batido sencillo y supernutritivo!

En esta receta se presenta un batido súper sencillo y muy nutritivo. Es delicioso y puedes prepararlo para desayunar rápidamente cualquier mañana, e incluso para merendar por la tarde. Esta cantidad es para una sola persona pero siempre puedes duplicar los ingredientes. Ingredientes de batido variado 2 plátanos 10 arándanos 50g de coco 1 vaso […]

Postres y Desayunos Recetas Recetas Saludables

Receta de Yogur con muesli casero 🌟🌟🌟🌟🌟🍏

Esta receta de yogur con muesli casero es ideal para desayunar o para tomar de postre Además, la receta de yogourt con muesli casero es súper fácil de hacer y… ¡la repetirás constantemente! 🌟🍏 Ingredientes de yogur con muesli casero 🍏 300g de avena 🍏 1 cucharadita de canela 🍏 1 cucharadita de aceite de coco […]

Rodajas de limón
Bienestar

10 razones para tomar agua templada con limón

Estas son las 10 poderosas razones para tomar un vaso de agua con limón en ayunas En lugar de tomar una taza de café, ¿por qué no sustituir con una taza de agua de limón caliente? Te mostramos 10 razones a considerar para esta sustitución tan saludable El limón refuerza tu sistema inmunológico Los limones […]