Delicioso Batido sencillo y supernutritivo!
En esta receta se presenta un batido súper sencillo y muy nutritivo. Es delicioso y puedes prepararlo para desayunar rápidamente cualquier mañana, e incluso para merendar por la tarde. Esta cantidad es para una sola persona pero siempre puedes duplicar los ingredientes. Ingredientes de batido variado 2 plátanos 10 arándanos 50g de coco 1 vaso […]
Receta de Yogur con muesli casero 🌟🌟🌟🌟🌟🍏
Esta receta de yogur con muesli casero es ideal para desayunar o para tomar de postre Además, la receta de yogourt con muesli casero es súper fácil de hacer y… ¡la repetirás constantemente! 🌟🍏 Ingredientes de yogur con muesli casero 🍏 300g de avena 🍏 1 cucharadita de canela 🍏 1 cucharadita de aceite de coco […]
¿Cómo prevenir los excesos Navideños?
Excesos en Navidad, Navidad, oh dulce Navidad… Prevenir los excesos, es una manera inteligente de afrontar estas fechas ¡y tan dulce! Encontramos los escaparates llenos de embriagadores postres, turrones, polvorones de todos los sabores… tan difícil de resistirse a ellos. Además, llegan las famosas cenas y comidas navideñas las cuales deseamos para reunirnos con los […]