Bienestar Consejos

¬ŅQuieres prevenir los excesos de Navidad?

Navidad, Navidad, oh dulce Navidad… Prevenir los excesos, es una manera inteligente de afrontar estas fechas ¬°y tan dulce! Encontramos los escaparates llenos de embriagadores postres, turrones, polvorones de todos los sabores‚Ķ tan dif√≠cil de resistirse a ellos. Adem√°s, llegan las famosas cenas y comidas navide√Īas las cuales deseamos para reunirnos con los seres queridos […]

Consejos Nutrición

7 Ventajas de Comer Zanahoria

Te contamos los 7 beneficios de comer¬†Zanahorias! Es¬†posible cultivar y consumir¬†esta hortaliza¬† todo el a√Īo. la zanahoria nos aporta grandes propiedades y beneficios! Las zanahorias son¬†unas de las hortalizas m√°s populares de la cocina en todo el mundo, pero es que adem√°s de su sabor en los platos, las zanahorias poseen grandes capacidades y beneficios […]