Coaching

Sobre la Felicidad…

“Todos los hombres, hermano Galión, quieren vivir felices…”

Así comenzaba Séneca su escrito dirigido a Galión. ¿Pero qué esperamos en verdad de la vida? ¿Qué es lo que nos hará felices?.

Afortunadamente la pregunta no tiene respuesta, pues a la felicidad no se llega. La felicidad se vive, sin más… Como decía Antonio Gala citando a no recuerdo quien en este momento “he sido feliz, diversos cuartos de hora”. No puedo estar más en desacuerdo con ello, pues no hay que confundir la felicidad con alegría. Recuerdo una conferencia de Jorge Bucay, donde mencionaba una experiencia personal e íntima para explicar esta (parace que no tan evidente) diferencia. Contaba el día en el que enterraban a su mamá, un día triste sin duda para cualquiera. Relataba como él y su hermano, cogidos de la mano, daban sepultura a quién consideraban, afirmando tener la certeza de esto, había sido felíz. Estaban enterrándola donde ella sin lugar a dudas hubiera deseado, estaban las personas que ella hubiera querido que estén, había muerto tranquila, como ella hubiera querido morir. Él por su parte, a pesar de la tristeza por la pérdida, no era infeliz en ese momento. Le había dicho a su mamá todo lo que había querido decirle, había hecho todo lo que había querido hacer y lo que sentía ese momento era la tristeza por la separación, pero con todas las cuentas saldadas o como él dice, era una “despedida sin deudas”. Es un verdadero privilegio poder afirmar esto, pocas personas pueden hacerlo pero, tiene un por qué. Había vivido el camino. Había hecho y dicho en cada momento todo lo que sentía que debía hacer y decir. Esa es la esencia de la felicidad, sentir que cada momento es único, que es tuyo y que eres tú. Es una paz interior lo que uno siente cuando es feliz, es un sentir parecido al orden. Esto es congruencia, que lo que sientes, lo que piensas, lo que dices y lo que haces sea lo mismo. Entonces, habrá momentos de alegría y habrá momentos de tristeza, pero en esencia e independientemente de tus sentimientos o emociones, la felicidad será en ti tan solo haciendo el camino.

La felicidad no está allá, la felicidad está aquí y ahora.

Daniel Salamanca  @yoologo

Suscríbete a nuestro canal

 

Deja un comentario